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Probiótico + HIIT na resistência cardiorrespiratória e metabolismo em mulheres obesas de meia-idade.

  • Intervenção sinérgica: o impacto do HIIT e da suplementação probiótica na modulação metabólica e na aptidão cardiorrespiratória em mulheres obesas.
  • Abordagem científica avançada: benefícios integrados do Lactiplantibacillus plantarum e do treinamento intervalado na composição corporal e resistência física.
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